Die psychologische Beratung bietet Ihnen einen geschützten und wertschätzenden Rahmen, in dem Ihre Themen, Anliegen und Ziele im Mittelpunkt stehen. Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer Umbruchphase, erleben innere Konflikte oder wünschen sich neue Klarheit für anstehende Entscheidungen. Manchmal braucht es nur einen Moment der Reflexion, um wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden – manchmal ist es ein längerer Prozess, der neue Perspektiven eröffnet und Veränderung ermöglicht.

Meine Arbeit basiert auf den Grundprinzipien der systemischen Therapie. Das bedeutet: Ich sehe Sie nicht isoliert, sondert eingebettet in Ihr persönliches Umfeld, Ihre Beziehungen, Ihre Erfahrungen und Ihre Lebenswelt. Gemeinsam erkunden wir, wie sich Ihre Herausforderungen in einem größeren Zusammenhang zeigen – und wie sich daraus nachhaltige Lösungen entwickeln lassen.  

Im Coaching geht es nicht um schnelle Ratschläge oder vorgefertigte Antworten. Vielmehr unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Antworten zu finden – achtsam, klar und auf Augenhöhe. Sie sind Experte für Ihr Leben – ich begleite Sie dabei, neue Handlungsräume zu erschließen, unbewusste Muster sichtbar zu machen und Ihre individuellen Stärken gezielt zu nutzen. 

Ich arbeite auf Augenhöhe, mit Empathie, Fachwissen und einem tiefen Vertrauen in Ihre eigene Lösungskompetenz.

Typische Themen im Einzelcoaching:

• Persönliche oder berufliche Neuorientierung
• Entscheidungsfindung und Selbstreflexion
• Umgang mit Stress, Überforderung oder Konflikten
• Stärkung von Selbstwert und innerer Klarheit
• Beziehungsthemen und familiäre Dynamiken
• Trennung oder Verlust nahestehender Person